吃油腻了怎么办?这9种食物能清肠消脂

健康饮食
吃油腻了怎么办?这9种食物能清肠消脂

    皇家国际开户:现在生活越来越好,有时聚餐、聚会什么地,大鱼大肉也是常事,可是吃油腻怎么办?如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。    吃油腻了哪些食物能清肠消脂    1、燕麦 ...

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